美國的小孩. 沒有人不知道 PB&J. 美國的大人. 沒有人小時候沒吃過 PB&J. 它到底是什麼? 其實就是 Peanut Butter and Jelly. 也就是同時抹上花生醬和果醬的土司麵包.
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自從有印象以來. 我們的早餐 (點心和宵夜) 一向是土司. 奶油. 花生醬. 果醬. 起司片. 還有火腿片. 從小學一年級開始. 我們偉大的 22 小姐 (小虎的娘) 就是大姊我的私人小廚師.
每天早上. 貪睡的姑娘還在賴床. 勤奮的 22 已經刷完牙洗好臉換好衣服. 嚕到廚房開始準備我們兩人的早餐.
年紀小小胃小小的年代. 我們只吃一片土司. 22 用著專門抹奶油的刀子 (長得不像刀不像湯匙的東西) 開始在那片寶貴的土司上抹著一層一層的果醬. 然後放一片火腿. 對折成一半變成小長方形. 放在小點心盤裡. 再倒兩杯冰嚕嚕的鮮奶. 這時. 我才心不干情不願的打點好自己. 兩人坐在餐桌開始吃早餐.
充滿創意的 22 當然不想每天都吃一樣的早餐. 於是有時候麵包裡是抹上奶油. 有時候是果醬. 有時候是一層厚厚的肉鬆. 當然. 火腿是不能少的.
等我們長大一點. 這樣的早餐也吃膩了. 於是 22 再次發揮創意. 開始進行各種排列組合. 有時是奶油加果醬. 有時是奶油加花生醬. 但最棒的還是花生醬加果醬. 並且一定要有一片火腿. 但當時人小小. 雖然奶油加果醬的口味實在很不怎樣. 但還是吃得很高興. 奶油配上起司片的話會很油膩. 照吃不誤.
就這樣. 我們從一片土司一種醬. 吃到兩片土司兩三種醬. 然後配上一大杯冰冰的鮮奶. 讓我們渡過了小學六年. 國中時我住校三年. 我相信當時 22 變成了 33 的私人小廚. 當我高中又回家住的時候. 22 照樣為我們準備早餐.
(下方照片: 花生醬和果醬各站一邊. 合起來後的美味難以形容)
前陣子. 某個網友貼了去夜市大吃大喝的美食照片. 我說. 以前我很愛去夜市玩. 但都只是去逛街玩遊戲還有吃一些小東西. 所以每次都是餓著肚子回家. 回家後自己翻冰箱和櫃子做個三明治充饑. 格友很驚訝. 第一. 怎麼有人去夜間是餓著肚子回家? 第二. 怎麼有人自己在家做三明治? 聽起來像是去早餐店買的東西.
那個回應讓我想起了些事. 今天就在這兒講講吧~~~
我的爸爸因為從小吃著外省菜長大. 對台菜和台灣小吃完全沒興趣. 我的媽媽小時候吃台菜和小吃長大. 但我印象中她從不去夜市也不吃路邊攤. 因為髒. 地方髒. 食物髒. 總之就是不肯去. 也因為如此. 我們在家沒有吃所謂的羹羹水水的東西. 也沒有吃過台式米粉湯什麼的. 總之在攤子可以買到的東西. 在我高二之前我都沒吃過. 高二有一天我的同學帶我到學校對面的小攤子去買肉羹麵. 當場覺得那是世界美味啊~~ 不過吃了大概三五次之後我發現我真的不喜歡吃羹. 我覺得好像在吃鼻涕.... 我吃米粉. 只吃細細那種乾米粉. 台式粗粗白色米粉湯是我在大學畢業後才有機會吃過一次. 並且吃了半碗就裝肚子痛不肯吃完它. 小時候媽媽帶我們去百貨公司的地下街吃過幾次蚵仔煎和肉丸 (其實她很喜歡吃只是幾乎不吃). 通常黏梯梯的 "煎" 比蚵仔還多. 肉丸那個半透明完全不知道是什麼鬼東西做成的 "丸" 比肉還多. 就吃得很反胃. 這也就是為什麼我去夜間只吃青蛙下蛋那種點心. 頂多買幾個水煎包這種 "乾" 食. 就可以回家做我美味的 PB&J 三明治充饑了.
(下方照片: 以有人喜歡把兩種醬抹在同一片麵包上. 還要混合起來才叫美味)
我以前認為每個人家吃的食物口味不同而已. 有人吃得油. 有人吃得鹹. 剩下大多都一樣. 我當時認為. 也許是因為我家附近沒有路邊攤. 更沒有夜市或露天市場. 所以當同學是 "小吃通" 的時候. 我對台北東區街巷裡的餐廳食物瞭若指掌. 後來我想想. 這根本就是因為我爸媽的飲食習慣所以我們才對這些小吃沒興趣. 這是我在美國才豁然開朗的事.
念研究所的時候. 有一年. 建築學院來了一個台灣男生 (我們學院一個學期一個台灣學生就很慶幸了). 男生說他是台中人. 台中市區人? 郊區人? 鄉村人? 我不知道. 但他真的讓我大開眼界. 他告訴我. 他在台中出生長大念完大學. 都是吃中式食物. 哇賽! 原來和我同一年齡層的居然還有這種人存在?! 我當時還還沒聽懂. 開玩笑的說. "難不成你早餐還吃稀飯喔?" 他看著我說.... "是啊". Oops. 當時. 真糗. 我沒有想到我們只差兩歲. 在飲食上居然有這麼大的差別. 當我小學在吃麥當勞的小起司漢堡時. 他在吃什麼? 當我高中跟朋友去 T.G.I. Fridays 吃喝玩樂時. 他在吃什麼? 當 22 還不到十歲就在做 PB&J 給我吃的時候. 他是吃什麼早餐?
那時. 我才恍然大悟. 我們每個人的飲食習慣. 都是向我們的爸媽學的. 他的爸爸喜歡三餐都吃飯. 他的媽媽就三餐都煮飯. 所以他從小三餐都吃飯. 我的爸媽不吃台灣小吃. 所以我也從不認為台灣小吃有多好吃. 我也曾經遇過朋友三餐都在外面吃. 因為她的爸媽老喜歡帶著小孩們去隔壁巷的那幾家小館子和小攤子吃東西. 喜歡等於習慣. 習慣等於喜歡. 並沒有誰對誰錯. 也沒有誰的食物比誰的食物好吃. 我們就是習慣性的緊抓著小時候的味道而已.
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今天早上發現豆漿沒了. 沒辦法吃 corn flakes (這是我的基本早餐食物. 喝豆漿是因為五年前我變成了乳醣不適症 Lactose Intolerant). 看見旁邊一大條的土司. 想起了好久沒吃的 PB&J. 於是我在一片麵包上抹了花生醬. 在另一片麵包上抹了草莓醬. 兩片合起來之後還要輕輕揉一揉讓兩種醬混合. 一口咬下去. 那鹹鹹甜甜的味道好熟悉. 就像美國的小孩子長大之後. 還是會對 PB&J 念念不忘. 就是那個童年的味道啊~~~
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我不懂為什麼許多人一看見西式食物就直覺它一定很肥. 兩片吐司+ 1 大匙花生醬+ 1 大匙草莓醬 = 270 卡. 熱量跟台灣的早餐店裡一個火腿蛋三明治差不多. 遠比總匯三明治或是一杯牛肉粥 (都是 330+卡) 瘦太多啦~~ 有興趣的人自己去找找美而美或其它早餐店食物的熱量.
ps. 照片全是網路上抓的
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我唯的感想只有吃起來會很肥吧 [版主回覆2009/08/22 09:00]總比美而美那種差點沒滴油的三明治好多了. 他們放的那種甜甜的醬啊... 我無法想像裡面到底有多少熱量. 加上放在擠了油的油板上煎那些火腿和蛋. 噗. 我早上吃那個幾乎都會拉肚子因為太油了. 偶爾忍不住想吃麥當勞早餐 (有肉~ 也油) 就得有拉肚子的心理準備
剛從中部回來,回應晚了真是抱歉
我先生也是 PB&J 的愛好者 還跟你一樣是用草莓醬 認識我先生以後 我也開始吃 PB&Jsandwich 不過我現在改成只塗花生醬 不塗果醬 因為對我來說 塗了果醬太甜了 配上一杯鮮奶 簡直是人間美味 懷孕有一段期間 我還猛吃呢!
哇!好特別的吃法喔!你們的22太有創意了 我吃土司向來只加一種醬,明天也來試試混的
美國小學的午餐有時會出現這種東西,在風景區的速食簡餐裡也點過這東西,花生醬和草莓醬都加得太多,多到快滿出來,我喜歡花生醬所以還ok,但nini不喜歡花生醬,所以這東西都會進到媽媽的肚子裡
其實我最愛的是...草莓果醬夾肉鬆~~ 甜甜鹹鹹的真的很讚耶~ 但龍哥覺得超噁... 果然每個人口味不同! 不知道你有沒有注意到別人塗奶油果醬的習慣, 我幾乎都會塗滿滿的, 但不會邊邊角角都要塗到. ㄉ就是那種要塗到看不到麵包空隙的... 龍哥很噁, 他都只丟一坨在麵包中間, 夾起來就直接吃了...實在無法接受 看你的照片, 你是跟我同一款的人...ㄎ [版主回覆2009/08/22 21:55]我都塗薄薄一層. 通常四邊都沒塗到 =_=b ㄉ那個是時間太多. 龍哥是懶我猜. 哈哈. 凱文只喜歡奶油並且要塗很厚. 好你家在我們家很少有土司.... 我覺得最ㄜ心的是奶油加起司片. 好恐怖滿嘴油. 對了讓我想起妳以前做那個恐怖 banana cheesecake. 前幾天我做了banana cake. 我超愛 banana cake. 但整個房子都是香蕉味讓我想起你的 cheesecake. 好想吐 @_@
家庭習慣還真的差很多, 我小時候只認識夜市, 沒去過所謂的餐廳,我想沒去過是因為大人都自己去, 沒有帶小朋友出席.吃最多像樣的菜餚應該是喝喜酒吧, 每次都想到底有完沒完呀.吐司喔, 我最愛的是花生醬, 另一種選擇就是奶油加上肉鬆....實際上我最愛新東陽肉鬆, 配任何東西我都愛,不配任何東西我也愛
我吃吐司幾乎都不抹任何醬 單單白吐司就可以喀上半條~~ [版主回覆2009/08/22 21:51]啊~~ 偶最恨你這種人啦~ 我啃一片胖一公斤. 你啃半條大概都沒事...
這個我吃過ㄟ差點沒吐出來ㄚ超甜的啦!偶還是喜歡單純夾果醬或單純塗牛油就好^^老美口味不合啦! [版主回覆2009/08/22 21:50]甜是因為他們果醬塗太多吧? 美國人下手都很狠.... 奶油塗在熱呼呼的麵包上真是個享受啊...
噗... banana cheesecake 真的很噁...我本來就是不很愛香蕉, 那種滿滿香蕉味的東西光是想到就噁心!! 當初還不是因為看一堆香蕉要爛了才拿來做, 但你記得嗎, 小泰說很好吃...
姑娘,在所有作家裡面,我最欣賞你的筆觸,既實際又貼切,這邊文章也同樣讓我長了見識, 知道果醬和花生醬,是可以這樣的搭配,我想也沒想過。但結論你說的好, 我們都在依循家長給我們的飲食習慣在生活,包括小時後熟悉的味道, 這篇文章就讓我帶回去回味吧,別吃太多喔,你可不能太胖的,否則寶寶不好出來!!
I know some kids can have PB&J for lunch for 12 years. I can never do that no matter what kind of food.
吃米粉, 我也只吃細細的那種, 正確的說, 這叫 "炊粉" 粗的那種我也是不愛吶 22真是賢慧呀
原本想誇你把照片拍得好好.........原來不是!不過誠實很好ㄡ!
這吃法是我住LA時,小二的姪子教我的~ 花生醬又黏又膩,加上清爽的草莓醬還真是絕配!
我先生也非常喜歡吃PB&J
吼~~早有耳聞有這吃法我現在知道為什麼我吃起來沒感覺了原來是花生醬和果醬塗太少啦好~~我要再試一次!!這次也要塗成這樣.....光看都好吃
妳有沒有吃過smucker冷凍PB&J~~甜到受不了~~
吃東西的習慣真的是受到父母的影響很大 !
下次我也來試試這樣特別的口味
我們家也有PB&J P-Priscilla B-Baby O J-Jacob 我們家的PB&J不喜歡吃PB&J [版主回覆2009/08/27 08:41]long time no see 啊! 我以為你們要搬離佛羅里達州呢
直到與我的美國先生結婚, 才知道 PB&J是美國小孩的日常吃法. 家人反而喜歡我東炒西煮出來的東西, 所以當我做PB&J時, 在家人眼中是那天懶惰不想做飯的結果.喜歡妳的文筆, 訂閱嘍!
看完之後我覺得....妳有神化PB&J的嫌疑!!!哈哈對不喜歡花生醬的我,真的很難想像花生還可以合體咧!!!!!天啊。。。味道一定很怪! :D 妳說的一點都沒錯!小孩的飲食習慣真的受父母影響很深耶!
美國超市有賣混好Peanut butter 跟Jelly裝一罐的, 總覺得沒有分開罐 自己混的好吃 我加果醬一定要先塗奶油, 不然果醬會被麵包先吸一層去, 土司會太軟噁心 我小時後也聽一位同學說因為他爸是醫生, 所以從來不讓他們吃路邊攤, 怕髒~ 那時候想.... 同樣都是醫生的小孩, 我怎麼跟他差那麼多 我很愛吃耶~ 現在覺得... 嗯.... 可能他長大也不會愛吃路邊攤了 家庭影響力之大啊~
Oh my God... 那位台中男生還真復古哩~ 我也是台中人呢! 不過我沒把稀飯當早餐呢! 她可以是我的中餐或晚餐......絕對不會是我的早餐
姑娘小姐, 我覺得你比較幸運啦.. 你成長的過程當中就都吃西式的食物 我印象中很到國中或以上的年紀才第一次碰麥當勞吧. 以前住台灣南部的關係, 小吃可是吃到不行.. 超愛的. 也是剛當媽媽兩年多的我, 給您的小小建議就是... 三個月前, 尤其是第三個月會昏昏沉沉的. (我就是) 常常上班回到家就累到不行了. 吃的方面當然是健康取向, 咖啡..不碰(一年半不碰的話也應該OK 啦 (懷孕+半年左右的餵奶期)啤酒..忍著點吧...海鮮尤其是螃蟹... 如果喜歡吃, 也是忍住喔. 大原則就是, 你吃啥, 小孩就吸收啥..你想小孩健康在體內長大的話..就小心每一口吃進去的東東是啥喔... 其他的生活..照舊吧! 恭喜咧 [版主回覆2009/08/29 09:22]慘. 我的小孩大概不會是聰明的小孩而是笨小孩了... 因為大家都說要多吃綠色菜還有營養的東西. 我今天又吃了麥當勞早餐. 小孩大概會長成 red-head clown 樣. 並且原本我很愛吃綠色菜花. 現在不知道為什麼每次吃都覺得土味很重. 加再多蒜頭或是放各種醬就是怎麼吃都不爽快. 總之現在吃什麼都不滿意. 就老在想吃中式家常菜但我會做的沒幾樣 = = 今天晚上朋友請我去中國人的教會聚餐. 吼! 好多台灣媽媽煮了家常菜. 吃得我感動流涕.
加補: 不過我們家很怪, 老爸老媽都愛吃西式食物, 什麼漢堡啦, 炸雞啦, pizza啦 他們都很愛 小時後住台灣, 週末一定是吃速食店早餐 - 麥當勞啊 (跟你一樣 哈~), 溫蒂啦等等..... 都是爸媽帶去吃的~ 我爸特厭惡吃飯的 - 麵啊 餃啊 稀飯啊什麼都好, 就是不要吃飯...... no no no 不是~ 他不是北方人~
美國小孩眞很愛吃這個PB&J... 好肥喔! 我不敢嘗試... 看就覺得吃不下了! 我比較台, 還是喜歡吃稀飯什麼的, 但是太懶了, 又從來沒人幫我弄. 所以早餐一向也都是土司, 麵包, 餅乾配茶或牛奶或yogur 就解決...
你喜歡 PB&J 的話有一個東西你可以試試, 就是 PB&B. 花生醬香蕉三明治! 做法一樣只不過把 jelly 換成切薄片的香蕉.英國小朋友很愛吃這玩意. 我在英國住了好幾年才搬來美國, 有時候想念從前日子時就會弄個花生醬香蕉三明治配紅茶加牛奶來回味一下. 那種黏呼呼黏到嘴巴都張不開, 再灌一口茶把所有東西都沖下去的感覺實在是有夠爽快. 弄給我老公吃過一次, 以為美國人會覺得這樣的口味很酷, 結果他竟然說噁心. 看來食物和記憶應該是有某種程度的連結,對一個人來說小時後習慣的或具有特殊回憶的食物,很容易就會變得特別美味. 我老公老愛吃 吐司夾 SPAM還配牛奶,我才覺得噁心哩! [版主回覆2009/08/29 09:16]哈哈哈我同意. SPAM 真是超市中最ㄜ心的東西之一. 哈哈. 可是你知道嗎? 在夏威夷那可是普遍到像 PB&J 一樣呢~~~ 商店超市自家到處都找得到. 阿就吐司夾SPAM.
PB&J 也是我的最愛 ~ 告訴妳一個很棒的組合 ~ 不是我發明的 ~ 是貓王發明的 ~ 在 PB&J 裡面加新鮮香蕉 ~ OMG ~ 人間美味啊 !! 糟糕 ~ 肚子餓了 ~ 都是妳害的啦 !
果真美國就是不依樣 這樣的早餐我大概會被瞪眼吧!! 我之前做了一次火腿三明治當早餐(就這樣唯一一次) 我婆就傻眼說 太誇張了吧 早餐吃這個怎麼可以~~~~@@
我只能說你們都是幸運的一群在家可以盡情的享用花生醬 以前我家也都有花生醬的, 自從生了一個對堅果及花生有致命的敏感度的小孩後 幾乎是在我家看不到了 果醬ㄛ... 我喜歡Fruit Spread, 不喜歡Jelly (太甜膩啦) ㄟ! 姑娘你最近還好吧!!!???? [版主回覆2009/08/31 21:32]我打電話留言給你啊~ 都沒見你回電話. 苦苦等待了一個週末.... 沒啦開玩笑的. 我整個週末把手機放在房間裡懶得接電話. 懷孕的女人很機車.
嘿... 智商跟爹娘的遺傳比較有關係吧.. 佔的比例比較大. 不過懷孕期確實有一陣子會對某一樣東西特別想吃. 當初我就超想吃以前小吃點的牛肉燴飯..自己做也沒有那個記憶中的味道. 後來買到一個牛肉燴鍋, 免強跟牛肉沾上邊. 但還是不是那個味道....嗚 懷孕過程才開始呢..
你那第一張照片真是令人垂涎啊!
建築學院 ? 妳唸建築啊, 我也是~ [版主回覆2009/09/01 22:38]我不是念建築. 學院有三個科系. 我念的是另外兩個. 哈哈哈哈
感覺 小虎的媽 比你賢慧多了 哈哈 別打我 [版主回覆2009/09/01 22:27]不會打你. 她在生小孩前為一會做的大概就是早餐三明治....現在多了會泡牛奶.
是嗎?我從來沒有混在一起吃過ㄋㄟ:)
真是有趣啊! 沒想到你們是個從小就吃西餐的家庭 歐 是西式早餐! 我從小就愛吃麵包, 吃到所有的人都說我是怪孩子!(看樣子我比妳大很多........) 沒想到現在嫁到西邊, 卻只愛東邊的食物了 人總是這樣~ 得不到的最好? 吃不到的最美味? [版主回覆2010/03/12 21:41]我一直以為大家都是吃這些東西長大的. 一直到我貼了這篇才知道原來不是... 那大家小時候在家都吃什麼啊? 媽媽得每天早上起床煮稀飯? (太努力了吧...) 我在台灣的時候就是中西混合吃. 在美國也是. 不過懷孕這九個月突然變成最想吃中國菜. 也許就是想要找那種 comfort food 的心情吧~